Semimaraton Intersport sustine Copiii de Cristal

2 aprilie 2016 este data la care va avea loc editia de anul acesta a Semimaratonului Intersport,  competitie de alergare care deja este “de traditie”,  desfasurata in orasul nostru. Traseul este unul clasic, concursul desfasurandu-se pe  drumul spre Poiana Brasov, respectiv  pe Tampa, care vegheaza asupra Brasovului si care ofera cadrul unei experiente minunate pentru iubitorii de natura.

semimaraton-logo

Ei bine, anul acesta, organizatorii oferta posibilitatea donarii sumei de 10 lei (din costul inscrierii) catre unul din cele doua ong-ului partenere: Asociatia Copiii de Cristal sau Hospice Casa Sperantei.

“Semimaratonul Braşov Intersport, implicit donatiile dvs, ne vor ajuta sa continuam terapia copiilor care provin din familii cu posibilitati financiare reduse si care au nevoie de asistenta de specialitate, in centrul nostru. Astfel, suma strana cu aceasta ocazie, care coincide cu Ziua Internationala de Constientizare asupra Autismului, 2 aprilie, va fi directionata catre beneficiarii care se afla in dificultate financiara, in cadrul campaniei de strangere de fonduri „O viata schimbata” ce a pornit de la o idee initiata de asociatia noastra anul trecut, cu acelasi scop: sa gasim sustinere financiara pentru beneficiarii care nu isi permit terapia de recuperare in cadrul Centrului de Evaluare si Recuperare prin Terapie Specializata.”

Astfel, daca va place miscarea, va invit sa va inscrieti la concurs si sa alegeti sa donati ceilogo_16_ok 10 lei catre prietenii de la Copiii de Cristal, ajutand astfel beneficiarii asociatiei, in lupta lor cu afectiunile de care sufera.  Va puteti inscrie aici.

Daca nu va place miscarea, puteti sa donati direct catre Copiii de Cristal, aici.

Eu, pentru ca nu am mai alergat din clasa a 2-a :D, nu ma incumet sa ma inscriu la semimaraton, dar promit sa dau totul la alergarea din proba de cros, 10 km. O sa fie interesant sa schimb cele doua roti cu cele doua picioare, intr-un mediu la fel de competitiv.

Ne vedem la start, iar daca nu alergi, poti sa dai like&share, sa vada si prietenul tau, pasionat de alergare!

Advertisements

Ambitions feat Emily Batty

Uniunea Ciclista Internationala, forul mondial al ciclismului, incearca sa nu discrimineze cele doua laturi ale sportului, masculin si feminin. Daca pe sosea exista diferente foarte mari dpdv imagine si vizibilitate, la mtb diferntele sunt mai mici, chiar daca exista. Transmiterea etapelor de Cupa Mondiala se face atat pentru fete, cat si pentru baieti, live, pe redbull.tv,  ceea ce asigura (macar din acest punct de vedere) aceleasi conditii pentru audienta si vizibilitate/prezenta pe “sticla” device-urilor conectate la internet.

Continue reading

Top 5 locuri faine- lista “must do” pentru (ciclo)turism

Va ziceam ca am avut ocazia sa ajung in locuri foarte faine anul asta, pe care, din pacate, nu prea le-am savurat pentru ca fie mergeam mult prea repede ( 🙂 ), fie aveam privirea incetosata de la efort (cel mai des 🙂 ). Totusi, fara sa vrei iti raman in minte si te bucuri, chiar daca ulterior, de imaginea naturii, a locurilor mai putin umblate. Am zis sa le descriu un pic, intr-un fel de to do list pentru la anu’, de parcurs pe bicicleta sau pe jos- in grup de turisti montani(ish).

 

1. Varful Romanescu, Muntii Leaota (BikeXpert Alpine Challenge)- 1713m

Parte din grupa estica a Carpatilor Meridionali, muntii Leaota, cu varful lor de maxima inaltime la 2133m, strajuiesc zona Rucar-Bran, alaturi de fratii putin mai inalti, Bucegii si Piatra Craiului. Zona cu cea mai mare altitudine la care am ajuns anul asta, ofera o panorama 360o a zonei din jur. Urcarea se face pe o poteca pana la cabana Leaota, de unde mai sunt 300m diferenta de nivel, intr-un peisaj de gol alpin, pana in zona varfului. Daca este senin, ai sansa sa vezi pana-n departare, intr-o imagine care-ti va taia respiratia. Desi am ajuns coca in varf, m-am oprit sa ma uit in jur si pentru singura data anul asta, am facut si poze :D. Detalii despre traseu, aici. Povestea concursului care m-a dus acolo, aici.

12143098_10153145920443085_7178203812839984457_n

2.  Varful Magura, Muntii Cindrel (Geiger MTB Challenge)- 1310m

Chiar daca din punctul de vedere al altitudinii nu ajunge la nivelul locului 1, la capitolul privelisti face fata cu brio. Urcarea a fost putin mai lunga si chiar daca nu a fost la fel de abrupta, exista mai multe zone tehnice, care te fac sa te concentrezi si sa dai totul ca sa pastrezi ritmul. Zona de gol alpin ofera inca putina urcare, iar varful domina imprejurimile, intr-un peisaj parca desprins din Miorita,  oriunde te uiti te astepti (si uneori sunt sigur ca se intampla) sa vezi turme de oi. Detalii despre traseu aici.  Iar povestea concursului care m-a dus in aceste locuri, aici.

11951352_1033834143302337_1384761441233320342_n

3. Zona Viscri-Bunesti (TBT Race)

Reteaua de trasee dezvoltata de Fundatia Adept, cu fonduri romano-elvetiene, ne poarta pe parcursul a 100 km prin satele sasesti din inima Transilvaniei. Biserici fortificate, case vechi si traditionale, agro-turism si “oameni de omenie” ne asteapta in fiecare dintre satele prin care trece reteaua. Zona este deluroasa si chiar daca traseul este “man made”, pastreaza ceva din salbaticul peisajului impadurit, de unde te astepti sa iasa ursul sau chiar Bear Grylls 🙂 .  Detalii despre traseu, aici.  Iar povestea concursului aici.

11921875_704799476318717_664887707224410322_o

4. Zona bailor termale din Covasna

Mai spre toamna am parcurs un traseu frumusel, in Covasna, traseu care uneste cateva localitati cu ape termale, specifice locului: Sugas Bai, Valcele si Belin. In fiecare exista “centre spa”, respectiv partie de ski (la Sugas), apa minerala sau celebra apa cu fier (la Valcele).  Pe langa plimbarea prin localitatile din zona, traseul merge si pe niste culmi deluroase, respectiv paduri mai rar umblate. Traseul aici, iar concursul povestit este aici.

(c) Sugas Race

(c) Sugas Race

5. Salina Slanic Prahova

Ultimul din lista este un traseu cu altitudine negativa, la vreo 200m sub pamant, in galeriile Salinei Slanic Prahova. Cu bicicleta se poate vizita doar prin februarie, cand are loc concursul Calatorie spre centrul Pamantului. In rest, este deschisa turistilor, tot timpul anului. Reprezinta ceva deosebit, mai ales pentru copii. Imi pare rau ca nu am lins un perete :))), poate la anu’, daca voi mai merge. Detalii despre atractiile turistice din zona aici. Iar  povestea concursului, aici.

11004573_1584551988427335_2667809895818688720_o

Cam asta e recolta pe 2015, toate locuri faine, in care va recomand sa mergeti. Sigur sigur in 2016 voi avea mult mai multe destinatii epice, asa ca, stay tuned.

Rides, not Ritalin

ADHD-ul in randul copiiilor este o problema grava in zilele noastre,  “ajutata” de tehnologia care ne inconjoara: tablete, smartphones, ecrane peste tot. Pentru copiii foarte mici (sub 3 ani) este extrem de daunator contactul cu ecranul, din motive explicate si rasexplicate de cercetatori. Dauneaza dezvoltarii creierului prin inducerea unei stari de semi-hipnoza, in care undele alfa domina, lipseste interactiunea creierului cu mediul, este doar bombardat de efectele tehnice emise de ecran. Deficitul de atentie este o consecinta (mai ales) a contactului cu ecranul, iar statisticile sunt de-a dreptul ingrozitoare.

Continue reading